Уход за малышом

У молодых мам, как бы много они ни читали и не расспрашивали до родов об уходе за малышом, все равно после его рождения появляется множество вопросов, бывают моменты паники и отчаяния.  Причем такое случается и с рождением второго, и даже третьего ребенка. 

Правильный уход за новорожденным – вещь очень важная. Ваш малыш полностью зависит от вас. Не стоит полагаться только на природные инстинкты. Хорошо бы соблюдать несколько простых правил.

Комната малыша

Позаботьтесь заранее о том помещении, где постоянно будет находиться малыш. Оно должно быть удобным и комфортным для него.

Кроватка должна стоять в правильном месте: не близко к окну, но и не в самом дальнем и темном углу. На нее не должны попадать прямые лучи света. Пеленальный столик недалеко от кроватки очень облегчает уход за ребенком.

Помещение, в котором спит и проводит время ребенок, нужно регулярно проветривать и делать это не реже двух раз в день по 10-15 минут. Температуру комнаты при этом желательно поддерживать в пределах от 19 до 23 градусов по Цельсию.

Во время проветривания выносите малыша из комнаты и закрывайте дверь. В холодное время года после проветривания подождите минут 5-10, чтобы комната немного нагрелась, и только после этого возвращайте малыша в нее. Если возможности ждать нет, то оденьте малыша немного теплее обычного.

Помимо проветривания в помещении также необходимо регулярно делать влажную уборку хотя бы раз в два дня.

Режим дня

Новорожденные дети большую часть времени спят, периодически просыпаясь для того, чтобы поесть. Важно соблюдать определенный режим кормления, чтобы биологические часы ребенка настроились на определенное время. Тогда пища лучше усваивается, и малыш меньше беспокоится. Кормят новорожденного примерно 6-7 раз в сутки.

В промежутках между кормлениями с малышом можно погулять. Купать его желательно в 20.00. Затем кормить и около 21.00 укладывать спать.

Важно отметить, что мама не нужно забывать про себя, и днем она должна ложиться отдохнуть на час-два вместе с ребенком.

Прогулки

Малышу для нормального развития обязательно нужны прогулки. Не менее 1,5-3 часов в день. Это время можно разбивать на 2-3 прогулки.

В теплое время года выносить ребенка на прогулку можно с первых дней после приезда из роддома. В холодное лучше подождать 1-2 недели. Начинать  нужно с 30 минут, постепенно увеличивая время нахождения на воздухе. Старайтесь гулять подальше от шумных пыльных дорог и поближе к местам, где много зелени.

Если вы не можете по каким-то причинам выйти на улицу, заменой прогулке может быть сон на балконе. Будьте в этом случае уверены, что в коляску или кроватку с верхних этажей не попадут непогашенные окурки, тяжелые предметы, помет птиц.

В холодное время года следите за тем, чтобы малыш не замерз. Проверить состояние младенца можно, потрогав его за носик: если он холодный, значит нужно возвращаться домой.

Не стоит также гулять с маленьким ребенком, если на улице очень жарко – больше 30-32 градусов по Цельсию, –  или очень холодно – ниже 15 градусов.

Умывание и туалет малыша

Каждое утро умывайте личико малыша теплой кипяченой водой, а глазки протирайте чистым ватным тампоном. Осторожно чистите носик и ушные раковины скрученной ваткой. Не используйте твердые палочки! Только мягкие ватные жгутики.

Если на каких-то участках тела есть опрелости, подсушите их и смажьте детским кремом или вазелиновым маслом.

После каждого туалета ребенка нужно подмывать и менять подгузник или пеленки. Девочек нужно подмывать спереди назад, чтобы не занести инфекцию в мочевые пути.

Не забывайте подстригать малышу ноготки на руках и ногах специальными закругленными ножничками. Как правило, делать это нужно 1-2 раза в неделю в зависимости от интенсивности их роста. И делать это проще всего во время сна ребенка, когда он максимально расслаблен. Многие опытные мамы поручают это ответственное задание папам: и папа чувствует свою значимость, и мамы могут заняться своими делами.

Подгузники и пеленки

В первые месяцы жизни малыша не следует сильно увлекаться одноразовыми подгузниками. Они могут вызывать аллергию и раздражение на коже. Чтобы понять каково ребенку, купите себе одноразовый подгузник большого размера и попробуйте проходить в нем хотя бы день.

Подмыв малыша и промокнув его кожу салфеткой, оставьте его на некоторое время на открытом воздухе. Это полезно для закаливания и хорошего сна. В этом время можно сделать ребенку небольшой массаж ножек.

Купание

Купание помогает укреплять иммунитет, снимает напряжение в теле, улучшает сон и закаливает.

Не купайте малыша, пока у него не зажила пупочная ранка, и не забывайте ее ежедневно тщательно обрабатывать.

Первые 5-7 месяцев ребенка купают ежедневно, постепенно увеличивая время купания от нескольких минут до получаса. Лучше это делать перед сном и при температуре 35-37 градусов.

Для купания малыша заранее запаситесь специальной детской ванночкой, термометром и детским средством для купания или мылом. Мочалкой новорожденных мыть нельзя, чтобы не поцарапать нежную кожу.

Некоторые педиатры рекомендуем класть в воду для купания несколько кристаллов марганцовки. Но есть и противники из-за того, что она сушит кожу. Некоторые мамы специально используют только кипяченую воду. Отвары ромашки или череды можно использовать, но с осторожностью.

Хорошо будет купить специальный гамачок для купания новорожденных, особенно если у вас пока нет навыков купания новорожденного. Гамачок поможет держать голову малыша над водой без участия ваших рук.

Как купать малыша подробно рассказывают и показывают в роддоме. Напомним лишь самое важное правило – никогда ни на секунду не оставляйте малыша в ванночке без присмотра.

Одежда и белье

Одежда должна быть чистой, мягкой, из натуральных тканей и легко стираться. Стирать белье ребенка нужно специальным детским порошком или мылом отдельно от белья взрослых.

В первый месяц жизни малыша желательно все его вещи проглаживать в двух сторон горячим утюгом.

Многие мамы готовят к рождению ребенка чепчики. Чепчик нужен ребенку исключительно на улице в ветреную или прохладную погоду. Дома и в теплую погоду голова ребенка должна быть свободной. Поверьте, ему не холодно даже если на голове еще нет волос.   

Посуда

Хорошенько кипятите бутылочки для кормления и соски. Меняйте соски ребенку на чистые несколько раз в день. Остальные храните в стерильном месте.

Приобретите для ребенка несколько бутылочек для молочной смеси и чая. Также купите поильник, – с помощью него он быстро научиться самостоятельно пить любую жидкость.

Если у вас есть вопросы, советуйтесь с опытными мамами и врачами. В России существуют бесплатные горячие линии, позвонив на которые, вы можете получить консультацию специалиста по вопросам связанным с уходом за новорожденным. Педиатр и медсестра также с готовностью могут помочь вам.

Главное – не паниковать и делать все осторожно. Не позволяйте страхам заслонять ваше чувство радости и любви к малышу.

Счастливого Вам материнства!

Продукция компании ПАУЛЬ ХАРТМАНН продается в аптеках, консультационных центрах, розничных и интернет-магазинах